Pratimai kojoms http://pratimai.lt/pratimai-kojoms_.html Pratimai kojų raumenims en-us Mon, 4 Jun 2012 11:07:36 GMT Wed, 20 Feb 2013 12:10:08 GMT www.pratimai.lt www.pratimai.lt Pritūpimai http://pratimai.lt/pratimai-kojoms_/pritupimai.html Wed, 20 Feb 2013 12:10:08 GMT http://pratimai.lt/pratimai-kojoms_/pritupimai.html Įtūpstai į priekį http://pratimai.lt/pratimai-kojoms_/itupstai-i-prieki-.html Šis pratimas veinas iš papračiausių partimų skirtas kojų raumenims. Atliekant daug pakartojimų padeda išlavinti raumenų ištvermę. Galime pratimuose panaudoti papildomus svorius (štangą, hantelius, girutę). Pratimas tinka visiems, tik reikia pasirinkti tinkamą pakartojimų skaičių ir teisingą atlikimo techniką. Fri, 25 Jan 2013 09:29:35 GMT http://pratimai.lt/pratimai-kojoms_/itupstai-i-prieki-.html