Sąnarių mankštos pratimai http://pratimai.lt/mankstos-pratimai.html Mankštos pratimai yra naudingi - visi tai žinom. Tačiau neretai pamirštam kuo naudinga mankšta. Tad prisiminkim mankštos pratimų naudą: gražesnės kūno linijos, geresnė sveikata, mažiau streso, žvalumas ir energija, geresnė miego kokybė, stiprinamas kūnas, ugdoma valia ir ištvermė. en-us Wed, 8 Dec 2010 17:24:02 GMT Fri, 10 Dec 2010 14:36:59 GMT www.pratimai.lt www.pratimai.lt Sąnarių mankšta darbe http://pratimai.lt/mankstos-pratimai/sanariu-manksta-darbe.html Sąnarių mankšta, tai būdas ilgai išlaikyti lanksčius sąnarius ir gerai jaustis iki darbo dienos pabaigos. Dirbant sėdimą darbą svarbu laiks nuo laiko pajudėti, prasimankštini. Todėl rekomenduojame darbo vietoje atlikti keletą paprastų sąnarių mankštos pratimų. Fri, 10 Dec 2010 14:36:59 GMT http://pratimai.lt/mankstos-pratimai/sanariu-manksta-darbe.html