Pratimai krūtinei http://pratimai.lt/krutinei.html Pratimai krūtinei Pratimai krūtinei Pratimai krūtinei Pratimai krūtinei Pratimai krūtinei Pratimai krūtinei Pratimai krūtinei Pratimai krūtinei Pratimai krūtinei Pratimai krūtinei en-us Wed, 20 Oct 2010 14:16:41 GMT Thu, 7 Jun 2012 15:00:02 GMT www.pratimai.lt www.pratimai.lt Krūtinės raumenų stiprinimas http://pratimai.lt/krutinei/krutines-raumenu-stiprinimas.html Fizinis aktyvumas – tai vienas geros sveikatos ir ilgaamžiškumo veiksnių. Atliekant pratimus bent keletą kartų per svaitę, galima pasiekti gerų rezultatų, akivaizdaus sveikatos pagerėjimo bei energijos pagausėjimo! Thu, 7 Jun 2012 15:00:02 GMT http://pratimai.lt/krutinei/krutines-raumenu-stiprinimas.html Atsispaudimai nuo grindų (Horizontalūs atsispaudimai) http://pratimai.lt/krutinei/atsispaudimai-nuo-grindu-horizontalus-atsispaudimai.html Tai vienas iš paprasčiausių pratimų pečių juostos raumenims lavinti, kurį galima atlikti bet kur. Atliekant daug pakartojimų padeda išlavinti raumenų ištvermę. Taisyklingai atliekami atsispaudimai nesiekiantiems maksimalios jėgos išugdymo puikiai gali pakeisti štangos spaudimą gulint, kurio be papildomos įrangos jau neatliksite niekaip. Thu, 27 Jan 2011 00:10:12 GMT http://pratimai.lt/krutinei/atsispaudimai-nuo-grindu-horizontalus-atsispaudimai.html